<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>蜘蛛网 - 健康养生</title>
    <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=458</link>
    <description>Latest 20 threads of 健康养生</description>
    <copyright>Copyright(C) 蜘蛛网</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Mon, 08 Jun 2026 08:41:33 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>180</ttl>
    <image>
      <url>http://www.zhizhu.vip/static/image/common/logo_88_31.gif</url>
      <title>蜘蛛网</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/</link>
    </image>
    <item>
      <title>中国癌症高发，是猪肉惹的祸？提醒：猪的3个部位，尽量少吃</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=180166</link>
      <description><![CDATA[如果猪肉致癌，你还敢吃吗？
中国人对猪肉可以说是情有独钟，据说中国人一年就能吃掉7亿头猪，基本上世界上一半的猪都是中国人吃掉的。2014年，美国农业部统计，中国人一年吃了近5716.9万吨猪肉，约占全球市场的52%。
近年来，中国癌症高发，根据国际癌症研究机构的数据 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>树下雅狐</author>
      <pubDate>Mon, 21 Aug 2023 16:00:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>夫妻一起裸睡有好处，这5好处知道的人很少，你现在就是其中一个</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=180051</link>
      <description><![CDATA[1、容易入睡，哪怕穿在柔软舒服的衣服，本身也会有一种潜意识里的束缚感，裸睡会让你从生理到心理的放松，从而更快进入深度的质量睡眠。2、有助于下半身健康，整晚穿着内裤会增加细菌滋生的可能，裸睡能让你的私处透气，变得干燥清爽，无异味无细菌。3、取悦另一半，毫 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>雪菲</author>
      <pubDate>Sun, 20 May 2018 14:21:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>越坏越长寿!10个坏习惯让你年轻20岁，第一个我就惊呆了~</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=180024</link>
      <description><![CDATA[好的生活习惯，就是“长生不老药”。
但你一定不知道，这8个看似不健康的小习惯，也能帮你消除疲劳、保持年轻。是不是觉得不可思议?看到第一个我就惊呆了!
自言自语、爱闲聊 调节情绪、释放不顺心
自言自语有镇静作用，感到紧张、劳累时，可以小声把想说的话念叨出来， ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>隋唐大灰狼</author>
      <pubDate>Tue, 27 Mar 2018 10:36:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>7月“科学”流言榜：“啤酒肚”是喝啤酒喝出来的？过午不食有助减肥？</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=155705</link>
      <description><![CDATA[　　“啤酒肚”是喝啤酒喝出来的？夏练三伏要把汗出透？过午不食有助减肥？这些说法你一定听说过，究竟靠不靠谱看7月“科学”流言榜。



　　“每月科学流言榜”由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>雪菲</author>
      <pubDate>Mon, 31 Jul 2017 04:29:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>农村这道菜，男人吃了女人受不了，女人吃了床受不了</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=155626</link>
      <description><![CDATA[农村这道菜，男人吃了女人受不了，女人吃了床受不了


　　吃过山药的人都知道，山药大补!每每到了收获季节，那是既开心又担心啊，开心的是，终于可以有收获了，担心的是，这东西真的太难挖了，挖着东西让男人真受不了啊。农民大伯每到收获季节，就得齐家上阵，把这地里 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>雪菲</author>
      <pubDate>Tue, 18 Apr 2017 04:40:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>豆浆加了它，一夜就能瘦，便秘也治好了!</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=155394</link>
      <description><![CDATA[豆浆加了它，一夜就能瘦，便秘也治好了!



　　后台消息回复【晚餐】送你一条特别推送~
　　看完这篇，马上就能瘦5斤!
　　整理发布/继续减肥的菜菜
　　减肥不用再愁没有好方法了，用香蕉配豆浆的办法，包你一夜就能瘦5斤，用这两种食物制作的健康瘦身食谱不仅能减肥 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>绾绾</author>
      <pubDate>Tue, 14 Mar 2017 12:30:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>央视曝光:这种菜竟致癌 春天到了家家户户都常吃</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=155385</link>
      <description><![CDATA[央视曝光：这种菜竟致癌 春天到了家家户户都常吃


　　据央视\&quot;共同关注\&quot;报道，不管是实验动物还是牲畜，食用蕨类都有可能造成中毒的情况，包括肝的损害、致癌，而这种致癌物质就是上世纪80年代从蕨菜中提取到的原蕨苷。通过送检，测出原蕨苷在蕨菜中含量从高到低为叶、 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>雪菲</author>
      <pubDate>Tue, 14 Mar 2017 07:20:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>它是女人的保护草，行气活血、养心助眠、驱寒气！</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=155363</link>
      <description><![CDATA[它是女人的保护草，行气活血、养心助眠、驱寒气！


　　春天渐渐到来，落雨纷纷，湿润的天气给很多独特植物提供了生长的好时机!
　　艾草，作为一种传统而又有效的草本植物，可做菜可做药，有着“医草”的美称。一年356天，也仅有在清明节前后一个月，才会出现在大家的 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>雪菲</author>
      <pubDate>Mon, 13 Mar 2017 08:58:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>枕边有一物让人短命10年!你不可不知道</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=155304</link>
      <description><![CDATA[枕边有一物让人短命10年!你不可不知道


　　人的一生中约三分之一的时间是在睡眠中度过。当人体处在睡眠状态时，全身放松，身体的各个器官都能得到最好的休息。所以才会有“不觅仙方觅睡方”的谚语流传至今。

　　但如果，忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利， ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>雪菲</author>
      <pubDate>Sun, 05 Mar 2017 12:03:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>床头为什么不能朝正西?每个人都应该看看!</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=155303</link>
      <description><![CDATA[床头为什么不能朝正西？每个人都应该看看!


　　卧室在人们的生活中可是起到了举足轻重的作用，因为生命中的头等大事-睡觉就是在这里进行的!
　　但是，您是否有听说床头朝正西睡觉经常会做噩梦?床头朝正西的很多老人身体会不好?

　　床头为什么不能朝正西?
　　它有 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>爱扎堆的小蚂蚁</author>
      <pubDate>Sun, 05 Mar 2017 11:57:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>具有强大抗癌效果的果蔬排行榜</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=155293</link>
      <description><![CDATA[具有强大抗癌效果的果蔬排行榜


　　大家都知道有抗癌作用的蔬菜有很多，但是哪些有抗癌作用呢？下面我们就来了解一下几种抗癌蔬菜。

　　抗癌的蔬菜
　　1、茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具有 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>绾绾</author>
      <pubDate>Fri, 24 Feb 2017 15:21:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>吃得少就能老得慢?到底是真假</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=155198</link>
      <description><![CDATA[吃得少就能老得慢？到底是真假-北京时间


　　上周，成都男司机辟谷养生，连续五天不进食，酿成车祸，让辟谷这一中医概念，引起大家的关注。其实在国外，也有类似的“禁食养生”的说法。

　　美食资料图
　　科学禁食，降低疾病风险
　　最近，美国南加州大学研究人员 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>帅叔叔</author>
      <pubDate>Mon, 20 Feb 2017 05:21:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>劝戒淫文</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=155145</link>
      <description><![CDATA[人间有伦常，戒淫增祯祥，
夫妻敬如宾，房事不可频；
戒非期非地，戒病伤受凉，
节欲身健康，育嗣代代良．
非夫妻正行，是名为邪淫，
万恶淫为首，天地所不容；
此事灭伦常，更把阴德伤。
减福又减禄，减寿或命丧，
破家无贞良，绝嗣有余殃。
活时立遭难，死后恶途当，
 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>酥雅紫</author>
      <pubDate>Wed, 15 Feb 2017 14:36:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一般人我不告诉！4种让你变美变年轻的食物</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=154725</link>
      <description><![CDATA[　　导语：吃对食物是变美最简单的方法。把下面4种富含抗氧化成分，维生素和矿物质的食品纳入你的饮食习惯中，成为改善健康和抵抗衰老的武器！



　　枫糖浆
1.枫糖浆
　　枫树糖浆富含抗氧化剂，富含能增强免疫力的锌和抗炎因子，是天然的健康食品。当然，由于枫糖浆 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>帅叔叔</author>
      <pubDate>Mon, 25 Apr 2016 07:54:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>假奶粉波及贝因美 食药监：说符合国标是为避免恐慌</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=154621</link>
      <description><![CDATA[假冒奶粉波及贝因美京华时报记者胡笑红潘珊菊在外界的一片质疑声中，食药监总局昨天针对上海公安部门破获的1.7万罐假冒名牌奶粉案再发公告表示，国产奶粉品牌贝因美也卷入此次假冒奶粉案中。食药监总局方面还表示，此前之所以公布假冒奶粉符合国家标准的信息，主要是提 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>雪菲</author>
      <pubDate>Thu, 07 Apr 2016 00:29:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>砂锅白菜豆腐</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=154186</link>
      <description><![CDATA[砂锅白菜豆腐的做法：　　1、白菜用手撕开，豆腐切块待用；
　　2、砂锅内加足量水，烧开，下入白菜、豆腐、姜片煮至再次开起；
　　3、加入盐继续小火煮10分钟左右即可，关火前可滴几滴香油。
　　小贴士：
　　最简单家常不过，在外却很难吃到这么顺心的，不是加了猪 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>惊奇的喵喵</author>
      <pubDate>Sat, 05 Dec 2015 13:09:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>百岁老人叶曼：我已吃素90年</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=154185</link>
      <description><![CDATA[时光倒流到1921年，京城一家东来顺涮羊肉店门前。　　一对青年夫妇领着自家的8岁小女孩来吃涮羊肉。在店里的厨房门前，厨师正在死拉硬拽着一只羊要宰杀。那只羊凄厉地惨叫着，跪在那里，就是不肯进门。羊的那哀嚎声，就像哭一般。小女孩被眼前的一切惊呆了，这香喷喷的 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>惊奇的喵喵</author>
      <pubDate>Sat, 05 Dec 2015 12:53:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>研究：爱吃加工肉品  早死风险增</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=154184</link>
      <description><![CDATA[研究：爱吃加工肉品  早死风险增 
2013/03/08 【联合报╱编译陈韵涵／报导】

英国剑桥与牛津大学科学家参与，追踪欧洲十国四十五万名受试者约十三年的大型研究显示，食用香肠、火腿、培根（熏肉）等加工肉品，会增加罹患心血管疾病、癌症导致早死的风险。 

主因是腌制 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>惊奇的喵喵</author>
      <pubDate>Sat, 05 Dec 2015 12:45:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>鸡蛋的真相——来自美国科学家的信息</title>
      <link>http://www.zhizhu.vip/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=154183</link>
      <description><![CDATA[《显识论》云：“一切出卵不可食，皆有子也”。    《大正藏》第三十一册页882上。
问：\&quot;为什么素食者不能吃鸡蛋呢？\&quot;
宣化上人：\&quot;没有男女（公鸡、母鸡）一样可以孵出鸡来。以前的人不懂这个道理，他说不可以，并没有什么证据的。吃鸡蛋的人他为什么要说这种理论？就是 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>惊奇的喵喵</author>
      <pubDate>Sat, 05 Dec 2015 12:40:25 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>